引产是指妊娠12周后,因母体或胎儿方面的原因,须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。妊娠12-24周,用人工的办法中止妊娠叫做妊娠中期引产。引产相比其他流产方式,术后需要注意的问题更多,因为引产时女性所受的伤害更大,那么女性在引产后如何恢复更好呢?
一、引产术后如何快速恢复
1、引产后应在家休息3-5天,放松心情,避免疲劳。
2、术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。可根据自己的情况,做些适当的运动,但避免剧烈运动。
3、术后2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
4、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾。
5、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
6、引产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。
7、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。