了解孕前准备全程细节指导，帮助夫妻男女提早优生优育，共享天伦。孕前准备工作项目多数被人所忽略，致使部分宝宝一出生就有缺陷，这是非常令人痛心的事情。孕前准备及注意事项是需要大家提前进行温习的。以下孕前准备全程细节的指导条例，希望能帮到大家。
夫妻男女双方需知孕前准备全程细节指导：
1、孕前3个月内暂停使用化妆品：专家建议，孕前3个月内暂停使用化妆品，化妆品对于保持基本的皮肤清洁便可。
2、孕前三个月要补充叶酸与碘。
3、做孕前检查确保夫妻男女符合受孕条件。
4、均衡吸收营养，饮食新鲜果瓜蔬菜
5、良好的生活规律
6、拒绝不良因素：戒烟戒酒，避免接触不良环境，避免乱用、滥用药物，不要呆在新装修的房屋以防接触甲醛、苯、氨等物质，不要接受放射线的照射。
7、是否排卵检查清楚。
8、排卵期分泌物的变化是否正常。
9、计算排卵期，把握受孕时机。
10、卵子在排出后可存活24小时，精子可存活72小时，因此受孕期在排卵日的前2天和排卵日的后1天左右。
孕前指导主要针对成果受孕来做引导性常识了解，孕前准备的全程细节指导相信大家都知道了。在孕前3-6个月进行孕前检查，孕前6个月开始就要从日常生活总改掉对于受孕有威胁的事情，如：抽烟喝酒、辐射、有毒物质等这些是要远离的，孕前三个月要补充叶酸，保持心情愉悦，不要有心理压力。
