前准备工作和注意事项是每位备孕夫妻男女所要了解的，做好孕前准备工作可避免孕期和孕后的烦恼。夫妻男女孕前准备工作只要针对受孕以及优生优育两方面来考虑的，孕前准备注意事项也不外乎成功达到优生优育的目的。

 

    孕前准备工作主要有孕前检查、孕前补充叶酸、加强身体锻炼、夫妻男女忌烟酒、停止避孕等，只要从身体、精神、生活、三方面准备。当然不能忘了孕前饮食哦！准备一张排卵周期表、一个电子称和血压称、充分的休息和睡眠，不要让自己有压力，远离辐射源、孕前3-6个月的孕前检查项目是夫妻双方男女都不可少的。